Κεφτέδες με πράσα

Ποιός θα μπορούσε να αντισταθεί σε ένα Ηπειρώτικο φαγητό;;; Κεφτέδες με πράσα!!! Υπέροχο και σε άρωμα και σε γεύση, νοστιμότατο θα έλεγα... Αξίζει να το δοκιμάσετε...

 
ΥΛΙΚΑ

Για τους κεφτέδες
500 γρ. κιμά
6 κ.σ. σταρένιο τραχανά
2 αβγά (μόνον τα ασπράδια για τους κεφτέδες) 
2 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
1 κ.γλ. αλάτι
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1/2 κ.γλ. σόδα φαγητού
1 κ.γλ. χυμό λεμονιού
λίγο πιπέρι
1/3 κ.γλ. κόλιανδρο σκόνη
5 κ.σ. αλεύρι για το αλεύρωμα των κεφτέδων
Για τα πράσα 
1 1/2 κιλό πράσα σε ρoδέλες
2 καρότα σε κυβάκια
1 κόκκινη πιπεριά σε ροδέλες
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 μέτρια ντομάτα σε κύβους
5 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι - Πιπέρι άσπρο - Πάπρικα γλυκιά
Για το αβγολέμονο
Χυμό ενός λεμονιού
Τους 2 κρόκους από τα αβγά

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
Για τα πράσα 
Καθαρίζουμε, πλένουμε και κόβουμε τα πράσα σε ροδέλες.
Σε μια κατσαρόλα βάζουμε νερό και τα βράζουμε για 10 περίπου λεπτά, σε μέτρια φωτιά.
Μετά τα αποσύρουμε από τη φωτιά.
Στην κατσαρόλα που θα φτιάξουμε το φαγητό, βάζουμε τις 5 κ.σ. ελαιόλαδο και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε τη πιπεριά, το καρότο και το κρεμμύδι να σοταριστούν για  6-7 λεπτά.
Ύστερα, προσθέτουμε τα βρασμένα πράσα, τη ψιλοκομμένη ντομάτα, το αλατοπίπερο και τη πάπρικα.
Προσθέτουμε 2-3 ποτήρια νερό και βάζουμε να βράσουν σε μέτρια φωτιά.
Για τους κεφτέδες
Ζυμώνουμε σε λεκανίτσα κουζίνας όλα τα υλικά για τους κεφτέδες καλά.
Πλάθουμε μεγάλους κεφτέδες και τους αλευρώνουμε.
Τους τοποθετούμε προσεκτικά μέσα στην κατσαρόλα με τα πράσα και αφήνουμε το φαγητό να βράσει σε μέτρια φωτιά για 40 περίπου λεπτά.
Εν τω μεταξύ, προσέχουμε να μην τελειώσει το νερό και καεί το φαγητό μας... μόλις δούμε το νερό να μειώνεται τότε προσθέτουμε κι άλλο, λίγο-λίγο.
Το φαγητό μας είναι έτοιμο όταν οι κεφτέδες μαγειρευτούν και τα πράσα είναι μαλακά και τότε το αποσύρουμε από τη φωτιά.
Για το αβγολέμονο
Σε ένα μπολ χτυπούμε τους κρόκους των αβγών με το λεμόνι και λίγο αλάτι.
Προσθέτουμε μερικές κουταλιές από το ζωμό του φαγητού και το ανακατεύουμε καλά.
Το αβγολέμονο αυτό, το προσθέτουμε στο φαγητό και ξαναβάζουμε σε σιγανή φωτιά για 8-10 λεπτά έτσι ώστε η σάλτσα μας να γίνει ελαφρώς παχύρρευστη.
Είναι ένα φαγητό που σερβίρεται χλιαρό ή ζεστό με φρυγανισμένο ψωμί.
TIPS
* Εάν φτιάξουμε το φαγητό αυτό στη χύτρα ταχύτητας, αφού βάλουμε πράσα και κεφτέδες, αφήνουμε να μαγειρευτεί για 20 λεπτά από τη στιγμή που θα "σφυρίξει" η βαλβίδα.

Πρόσθετες Πληροφορίες

  • Βασικό Υλικό: Κιμάς
  • Βαθμός Δυσκολίας / Χρόνου: Κανονικό
  • Περίσταση/Εποχή: Χειμώνας
  • Κουζίνα: Ελληνική
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
Tante Kiki

Διδάσκω γαλλικά από τότε που τελείωσα το πανεπιστήμιο και λατρεύω τα παιδιά και τη δουλειά μου. Χόμπυ μου, η λογοτεχνία, το σινεμά, η ζωγραφική,το Ίντερνετ και τα ταξίδια. Πάθος μου τα γαστρονομικά ταξίδια και η ατελείωτη περιπέτεια στον κόσμο της μαγειρικής, της ζαχαροπλαστικής αλλά και της sugarart. Μεγάλη μου αδυναμία,η αδερφή μου και οι δυό υπέροχες ανιψιές μου που μου έμαθαν και μου μαθαίνουν τον κόσμο από την αρχή.

logo blogger1 http://tantekiki.blogspot.gr/
email icon1 vxanth2010@gmail.com 

 

Ιστότοπος: tantekiki.blogspot.gr/
επιστροφή στην κορυφή
Please update your Flash Player to view content.

Αναζήτηση συνταγών

    • Για αρχάριους (11)
    • Για προχωρημένους (8)
    • Εύκολο & Γρήγορο (26)
    • Κανονικό (31)
    • Κανονικό & Γρήγορο (3)
    Close 
    • Άνοιξη (61)
    • Αγίου Βαλεντίνου (1)
    • Επίσημο Δείπνο (3)
    • Καλοκαίρι (49)
    • Νηστίσιμα (22)
    • Πάσχα (3)
    • Φθινόπωρο (50)
    • Χειμώνας (50)
    • Χριστούγεννα
    Close 
    • Αγγλική (4)
    • Αμερικάνικη (4)
    • Ανατολίτικη (7)
    • Γαλλική (7)
    • Γερμανική
    • Ελληνική (59)
    • Ινδική
    • Ισπανική
    • Ιταλική
    • Κινέζικη
    • Υπόλοιπος κόσμος
    Close 

Δημοσιεύστε τη συνταγή σας !

Θέλετε να δημοσιεύσουμε τη δική σας συνταγή; Συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας!






Σύνδεση or Δημιουργία λογαριασμού